September.
Officieel gaat pas volgende week de herfst van start, maar voor mijn gevoel is de zomer hier in Nederland toch al echt voorbij.
Even een leuk feitje: ‘ Herfst’ wordt wel beschouwd als een van de moeilijkste rijmwoorden in de Nederlandse taal. Probeer maar eens…:)
Zoals de meesten van jullie al weten heb ik in 2013 een boek uit mogen geven met de titel ‘ Ijskoude jaren’
Afgelopen maanden heb ik al eerdere hoofdstukken gedeeld, mocht je ze gemist hebben;
Ijskoude jaren vertelt het verhaal van mijzelf, een meid in de bloei van haar leven, in gevecht tegen een eetstoornis. Wat begint met een voorzichtige lijnpoging, mondt uit in een levensbedreigend ondergewicht. Geobsedeerd door eten, en dan vooral niet eten. Mijn ouders raken bezorgd en na een afspraak met de huisarts, volgt een opname in het ziekenhuis. Met behulp van therapie met lotgenoten en een strak voedingsprogramma, klim ik er langzaam weer bovenop. Een gedetailleerd en indrukwekkend levensverhaal waarin wordt verteld wat een eetstoornis met iemand kan doen en hoe het iemands leven en omgeving beïnvloedt.
Graag deel ik in dit bericht hoofdstuk 3, deel 2 uit mijn boek:
Zoals de meesten van jullie al weten heb ik in 2013 een boek uit mogen geven met de titel ‘ Ijskoude jaren’
Afgelopen maanden heb ik hoofdstuk 1 en 2 gedeeld, mocht je ze gemist hebben.
Ijskoude jaren vertelt het verhaal van mijzelf, een meid in de bloei van haar leven, in gevecht tegen een eetstoornis. Wat begint met een voorzichtige lijnpoging, mondt uit in een levensbedreigend ondergewicht. Geobsedeerd door eten, en dan vooral niet eten. Mijn ouders raken bezorgd en na een afspraak met de huisarts, volgt een opname in het ziekenhuis. Met behulp van therapie met lotgenoten en een strak voedingsprogramma, klim ik er langzaam weer bovenop. Een gedetailleerd en indrukwekkend levensverhaal waarin wordt verteld wat een eetstoornis met iemand kan doen en hoe het iemands leven en omgeving beïnvloedt.
Graag deel ik in dit bericht hoofdstuk 3, deel 1 uit mijn boek:
In een van mijn laatste app’s van Bart staat dit plaatje met het commentaar: Kijk Kel, ik heb een cartoon van ons gevonden:
Ik heb er en eigenlijk nu nog steeds helemaal om in een scheur gelegen. Het is namelijk zo de waarheid!
Ik heb 5 minuten geleden nog gekeken op de thermometer die bij ons op het balkon hangt. Nog geen 10.00 uur ’s morgens, maar het is al heerlijk zomers warm. Toch zit ik deze post aan de eettafel te typen, met een gloeiend hete mok koffie in mijn hand geklemd, aangekleed alsof er zo een sneeuwstorm buiten los kan barsten. Lange dikke joggingbroek, hemd, trui met lange mouwen en geitenwollen sokken aan mijn voeten. Binnen geeft de thermometer 25 graden aan. Even heb ik getwijfeld om de kachel aan te zetten. Uhh…sorry?
Ik heb het namelijk koud. Blauwe verstijfde vingers,voeten en het puntje van mijn neus is paars en voelt ernstig koud aan.
Zoals de meesten van jullie al weten heb ik in 2013 een boek uit mogen geven met de titel ‘ Ijskoude jaren’
Het boek is onder andere te bestellen bij : Boekscout.
Vorige maand heb ik hoofdstuk 1 gedeeld. Mocht je het gemist hebben? KLIK
Ijskoude jaren vertelt het verhaal van mijzelf, een meid in de bloei van haar leven, in gevecht tegen een eetstoornis. Wat begint met een voorzichtige lijnpoging, mondt uit in een levensbedreigend ondergewicht. Geobsedeerd door eten, en dan vooral niet eten. Mijn ouders raken bezorgd en na een afspraak met de huisarts, volgt een opname in het ziekenhuis. Met behulp van therapie met lotgenoten en een strak voedingsprogramma, klim ik er langzaam weer bovenop. Een gedetailleerd en indrukwekkend levensverhaal waarin wordt verteld wat een eetstoornis met iemand kan doen en hoe het iemands leven en omgeving beïnvloedt.
Graag deel ik in dit bericht hoofdstuk 2 uit mijn boek:
Wat weegt iemand met anorexia? Dat is wat veel mensen zich afvragen.
Het wordt mij nog steeds heel veel gevraagd.
Soms puur uit nieuwsgierigheid.Maar misschien vraag je jezelf wel af of je anorexia hebt?
Want wat is Anorexia en hoe ziet het hebben van deze eetstoornis eruit?
Er zijn nog steeds veel vraagtekens rondom de ziekte anorexia nervosa en eetstoornissen in het algemeen.
Ik zeg ook altijd dat je het pas weet, snapt en begrijpt als je er zelf mee te maken heb gehad. Daarom hieronder de vragen en antwoorden die mij het meest gesteld worden, om zo misschien iets meer begrip en duidelijkheid te creeren.
Jaaah, dat is best raar toch?
Het gaat niet over eten. Het gaat ook niet om er mooi uit willen zien. Het is niet de wens om een supermodel te zijn. Dat alle jongens en mannen hun hoofd omdraaien als je langsloopt. En denk maar niet dat je je trots voelt als je in het aller kleinste kledingmaatje past in een winkel of lachend naar de kassa loopt met een XXS kledingstuk wat eigenlijk voor kinderen van twaalf jaar jong gemaakt is.
Oke? Het gaat niet over eten. Maar waarover dan wel?
Perfectionisme, perfectionistisch, perfect..ik vind het rot woorden.
Ik vind het ook nooit leuk om te zeggen (en dat is nog netjes uitgedrukt) ‘ Ik ben perfectionistisch’. Ik vind het een vervelend woord, en een zere nare eigenschap van mijzelf.
Perfectionisme, is heel kort gezegd, dat je jezelf zo hoog mogelijke eisen stelt voor gedrag en prestatie. Dit komt veelal voor op verschillende gebieden in je leven, zoals school, werk, sport, vriendschappen, huishoudelijke taken etc. Mensen die perfectionistisch zijn verwachten van zichzelf (en soms ook van anderen) dat ze superieur presteren en nemen geen genoegen met minder. Ze zijn als het ware heel moeilijk tevreden te stellen.
Er zijn nogal wat feiten en fabels als het gaat om de diverse eetstoornissen. Velen van ons weten wel hoe het écht zit.
Helaas zijn dit vaak wel degenen die zelf een eetstoonis hebben of het ooit hadden.
Een enorm groot deel van de bevolking weet dus niet wat wel/ geen fabel is. Er bestaat daardoor ook nog steeds veel onbegip voor deze heftige ziekte. Dit maakt me regelmatig nog erg verdrietig en soms zelfs boos, omdat ik soms hele nare en soms zelfs hele domme opmerkingen hierover te horen krijg.
Ik heb een rijtje met fabels en feiten over eetstoornissen die ik graag met jullie wil delen.
A little bite of my life 