On a Diet: afspraak 9

dieten

Ja, afgelopen dinsdag was het alweer zover en wat zat ik er tegenop. Ik was niet zenuwachtig. Ik wist heel goed wat het resultaat zou zijn. Ik had namelijk voor mijn doen buitsensporig veel gegeten ( lees gesnoept). In de afgelopen weken heb ik 3 broeken weg kunnen doen, omdat ik de knoop niet meer dichtkreeg en zitten een paar andere ineens erg strak. Raar, maar het deed mij op het moment zelf niet zoveel. Ik pakte gewoon een andere broek die wel goed zat en voelde mij hier prima bij.

Lees verder

Ijskoude jaren: Hoofdstuk 1

Zoals de meeste van jullie al weten heb ik in 2013 een boek uit mogen geven met de titel ‘ Ijskoude jaren’

Het boek is onder andere te bestellen bij : Boekscout

doc18366020150714074045_001

Ijskoude jaren vertelt het verhaal van mijzelf, een meid in de bloei van haar leven, in gevecht tegen een eetstoornis. Wat begint met een voorzichtige lijnpoging, mondt uit in een levensbedreigend ondergewicht. Geobsedeerd door eten, en dan vooral niet eten. Mijn ouders raken bezorgd en na een afspraak met de huisarts, volgt een opname in het ziekenhuis. Met behulp van therapie met lotgenoten en een strak voedingsprogramma, klim ik er langzaam weer bovenop. Een gedetailleerd en indrukwekkend levensverhaal waarin wordt verteld wat een eetstoornis met iemand kan doen en hoe het iemands leven en omgeving beïnvloedt.

Graag deel ik in dit bericht hoofdstuk 1 uit mijn boek:

Lees verder

On a Diet: afspraak 8

Zo dat is snel gegaan? Zijn we alweer vier weken verder? Uhh..neee… De afspraak met de weegschaal was deze keer een week eerder gepland. Bart is er namelijk volgende week niet om de weegschaal voor mij op te zoeken en daarna weer te verstoppen, dus dan maar zo. Een week later had ook gekunnen ja, maar ik hou niet van uitstellen.

Ook was ik echt heel erg benieuwd. Super benieuwd! Ik hield het niet meer.

Excited-Kid

Lees verder

On a Diet: afspraak 7

Nieuwe maand, nieuwe kansen! Wat gaat de tijd toch snel. Helemaal nu er allemaal van die heerlijk zonnige dagen bij zitten en ik hier optimaal van geniet! Afgelopen dinsdag was ook zo’n heerlijke dag! En ondanks dat ik wist dat er uit mijn werk een minder leuke klus stond te wachten, liet ik het niet toe dat mijn hele dag te laten verpesten. Ik heb dus een drukke maar wel fijne werkdag gehad en genoten van het heerlijke weertje op de fiets.

9e5aa89dc8e3fd0a5595f198ef458d21

Lees verder

On a Diet: afspraak 6

SONY DSC

SONY DSC

En ja hoor, daar is die weer. Inmiddels zitten we alweer dik in de maand mei dus het zat er aan te komen. Toch altijd veelste snel naar mijn idee. Ik heb dit bericht nog steeds dezelfde titel gegeven als de updates van mijn afspraken bij de dieetiste hiervoor. Al weten jullie inmiddels dat ik niet meer bij haar onder controle ben, blijft de afspraak gewoon staan.

Mijn afspraak met de weegschaal.

Lees verder